Uusi proteiinituttavuus testissä / banana protein shake! (sokeriton, vegaani)

20160612_15494620160612_155027Kaupallinen yhteistyö, Puhtikaura

Kotimainen proteiinipitoinen Puhtikaura yllättää. Mielenkiintoinen tuote valittiin myös Vuoden Suomalaiseksi elintarvikkeeksi 2016. Tuotteen takana on suomalaiset viljelijät Taivalkosken mylly ja Viipurilainen kotileipomo, jotka ovat kehittäneet innovatiivisen voimajuomajauheen. Mitä sitten on Puhtikaura? Se on puhdasta, erittäin hienoa puuterimaista täysjyväkaurajauhetta joka on esikypsennetty ekstruusion avulla normaalia korkeammassa lämpötilassa kovassa paineessa. Ekstruusion avulla puhtikaura sitoo nestettä erityisellä tavalla ja pitää kylläisenä pitkään.

Voimajuomajauhe soveltuu parhaiten käytettäväksi sekoitettuna kylmään veteen sheikkerissa, tai smoothien seassa. Puhtikaura on täysin lisäaineeton ja se sisältää puhtaita hitaita hiilihydraatteja ja lisäksi siinä on korkea proteiinipitoisuus (13g/100g) sekä runsaasti kuituja. Tämä kaurajauhe ei ole täysin gluteeniton, mutta se soveltuu useimmalle jotka muutoin saavat oireita prosessoiduista viljoista, se soveltuu käytettäväksi myös vegaani ruokavalioon. Maku on hyvin mieto ja pehmeä. Puhtikaura-tuotteita on muuten saatavilla K-kaupoista ja Citymarketeista sekä Stockmanneilla ympäri maan, hinta pyörii 11-13 euron paikkeilla, purkin koko on 750 grammaa.

Puhtikaura innosti meitä bloggaajia suunnittelemaan oman smoothie-reseptin ja kaikki nämä löytyvät osoitteesta http://puhtikaura.fi/blogit/ Siellä on lisäksi käynnissa pieni kisa, jossa äänestämällä omaa suosikkiasi osallistut 200 euron arvoiseen Puhtikaura ja lähiruoka-paketin arvontaan. Käy siis lukaisemassa kivoja puhtikaura-reseptejä ja jätä äänesi suosikillesi!

Minun reseptini on

Raikas banana-shake

  • 3,5 dl kauramaitoa
  • 1 dl Puhtikaura kaurapuuteria
  • 1 banaani
  • 1,5 rkl maapähkinävoita (suolaton, sokeriton)
  • 0,5 tl vaniljajauhetta
  • 0,5 tl ceylonkanelia
  • 1,5 dl jäitä

20160612_154847 20160612_154933

Tallenna

Tallenna

Terveelliset Herkut

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 1
Tykkää jutusta